El viaje hacia tu propia grandeza

Es una relación profesional entre el coach y el consultante (o coachee) con un propósito claro, definido durante el primer encuentro.

Desde ese momento, el rol del coach es acompañar al coachee en el proceso lo explorando a través de presencia plena, escucha comprometida y preguntas.

Por su parte, el coachee debe comprometerse con su proceso, combinando reflexión y acción.

En el coaching, no hay consejos, hay preguntas que desafían.

Este puede ser un proceso poderoso cuando la persona lo elige y cuenta con la energía disponible para desafiarse.

Es un espacio específico para quienes están dispuestos a hacerse responsables de su crecimiento, observarse y lograr nuevos resultados.

Empezar un proceso de transformación personal no se trata solo de asistir a las sesiones en el horario acordado.

También requiere de otras condiciones simples: compromiso mutuo, responsabilidad personal, ganas de hacer algo distinto, apertura, honestidad y trabajo interno.

Nos basamos en un tema a trabajar que vos traés, alineado con tu propósito.

El tema lo elegís vos. Puede ser algo puntual, algo que se viene repitiendo en tu vida, algo que quieras cambiar o que deseás hacer, etc.

Además de conversar, podemos hacer dinámicas específicas que acompañen el proceso.

Cada sesión tiene una duración estipulada de una hora, siendo el tiempo estándar de 45 minutos.

Si necesitás reprogramar, podés hacerlo sin costo avisando con al menos 24 horas de anticipación.

El coaching no reemplaza un tratamiento psicológico, psiquiátrico o médico. Si estás transitando una situación que exceda el alcance del coaching, lo más adecuado será trabajar con un profesional especializado.

Si durante las sesiones identificamos que necesitás otro tipo de acompañamiento, lo conversaremos con claridad.

No. El coaching y la psicoterapia son disciplinas diferentes, aunque ambas pueden generar procesos de aprendizaje y cambio personal.

El coaching está pensado para personas que quieren trabajar sobre algún aspecto de su vida, alcanzar objetivos, tomar decisiones, mejorar sus vínculos o desarrollar nuevas posibilidades.

A través de preguntas y conversaciones, acompaña al coachee a observar una situación desde nuevas perspectivas y elegir sus propias acciones.

Sí. Las sesiones se realizan online por videollamada, por lo que podés participar desde cualquier lugar.

Solo necesitás un espacio en el que puedas conversar con comodidad y privacidad durante el encuentro.

Trabajamos durante varias sesiones enfocándonos en un tema principal, acordado en nuestro primer encuentro.

La cantidad de sesiones será consensuada posteriormente a nuestra primera charla y podrá extenderse en caso de que lo acordemos.

Sí. La confidencialidad es uno de los pilares fundamentales del espacio de coaching.

Todo lo que compartas durante nuestras conversaciones será tratado de manera privada y respetuosa. La idea es que encuentres un espacio donde puedas expresarte con libertad, sin sentirte juzgado/a.

Como excepción, la confidencialidad puede verse limitada ante situaciones graves en las que exista un riesgo concreto para tu integridad o la de otra persona, de acuerdo con los criterios profesionales y legales correspondientes.

• Una mirada más clara sobre lo que te pasa
• Preguntas que te ayuden a ver opciones nuevas
• Ejercicios concretos para seguir trabajando en tu transformación
• Un próximo paso posible y realista
• Mayor claridad para decidir, conversar o accionar
• Un registro escrito o mapa de lo trabajado
• Autoconocimiento

1. Agendás una primera consulta
Nos conocemos, me contás qué estás buscando y vemos si este espacio tiene sentido para vos.
2. Definimos un foco de trabajo
En la primera entrevista podemos definir cuál va a ser el foco del proceso en el que iremos trabajando sesión tras sesión.
3. Trabajamos en sesión
Conversamos, exploramos, usamos herramientas y diseñamos próximos pasos. En cada sesión, la idea es que puedas llevarte un plan de acción.
4. Revisamos avances
Vemos qué funcionó, qué apareció y qué conviene ajustar.
5. Cierre de proceso
Una vez que llegamos al final de nuestros encuentros, cerramos el proceso con un feedback sobre lo trabajado.